Educateur de santé
Les principes de la Naturopathie
L'hygiène de vie est une forme d’écologie de la santé et de la qualité de vie.
Elle comprend l'hygiène alimentaire, physique, émonctorielle*, et psycho-émotionnelle.
Du grec “hugieion” signifiant santé, l’hygiène est la partie de la médecine qui étudie les moyens pour préserver ou favoriser la santé.
L’hygiène de vie est le fait pour une personne de respecter ces principes.
*Emonctoire : organe servant à l’élimination des déchets.
L'homéostasie
Définit par Claude Bernard, l’homéostasie est le phénomène par lequel le corps régule nos paramètres vitaux et les maintient à l’équilibre.
Il désigne un état d’équilibre dynamique malgré les fluctuations constantes de l’environnement.
Le corps est en état d’homéostasie lorsqu’il fonctionne bien et que les conditions vitales sont respectées : activité cardiaque, pression artérielle, concentrations adéquates des nutriments dans le sang, régulation de la température...
Les deux acteurs principaux de cette régulation sont le système nerveux et le système endocrinien. Ils assurent la communication entre les divers systèmes de l’organisme par les nerfs et hormones.
Pourquoi consulter une naturopathe?
Pour les enfants :
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soutenir le système immunitaire
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accompagner un dérèglement
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adapter l’alimentation à la constitution de l’enfant pour éviter les maladies chroniques
Pour les adolescents :
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soutenir le système immunitaire
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accompagner la puberté
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soutenir le système nerveux dans les apprentissages
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Gérer les émotions et le stress
Pour les adultes :
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Retrouver la vitalité
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Gérer les émotions et le stress
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Accompagner les dérèglements
Pour les séniors :
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Retrouver la vitalité
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Vieillir en santé
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Accompagner les dérèglements
Pour les femmes :
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A tout âge de la vie
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Accompagner le cycle menstruel (SPM, installation des règles...)
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Accompagner l’endométriose, le SOPK
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Accompagner la ménopause
Consultations
Je vous propose trois temps d'accueil
Bilan de vitalité
Le bilan de vitalité est une consultation qui s'articule en 3 temps :
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Le recueil de votre histoire et le motif de votre consultation.
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Le bilan morphologique détermine votre tempérament naturopathique, les forces et faiblesses de votre organisme.
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La cure, d'une durée de 3 mois, elle intègre les changements de votre hygiène de vie qui permettent de résoudre votre problématique.
Le bilan dure 1h30.
Consultation de suivi
Cette consultation permet le suivi de la mise en place de la cure et son réajustement.
Elle dure 1h.
Techniques manuelles
Protocoles en cours de construction.