Consultations

Je vous propose trois temps d'accueil :

Appel découverte

Ce que vous apporte cet appel :

Un temps d’écoute de vos difficultés
Une évaluation de votre cycle féminin
Une présentation des solutions naturelles lors d’un accompagnement respectueux de votre corps et de votre rythme.

Bilan de vitalité

Le bilan de vitalité est une consultation d'1h30 qui s'articule en 3 temps :

Le recueil de votre histoire et le motif de votre consultation.
Le bilan morphologique détermine votre tempérament naturopathique, les forces et faiblesses de votre organisme.
L'élaboration ensemble de votre Programme d'Hygiène de Vie. Il intègre les changements de votre hygiène de vie et les supports en phytothérapie et micronutrition qui permettent de résoudre votre problématique.

Consultation de suivi

Parce que le changement n'est jamais simple, le temps et le soutien sont deux alliés pour le réaliser. Une fois le bilan de vitalité effectué, je propose toujours des séances de suivi jusqu'à ce que vous vous sentiez confiantes et sereines. Elles sont aussi l'occasion d'ajuster le Programme d'Hygiène de Vie selon vos ressentis.

Prendre RDV

Naturopathie

La naturopathie est une médecine préventive non conventionnelle. Elle vise à restaurer ou préserver la santé de l'individu au moyen de techniques naturelles comme la gestion du stress et des émotions, l'activité physique, l'alimentation, les plantes... Elle prend en compte la personne dans sa globalité et dans son individualité.

Le Naturopathe, en tant qu'éducateur de santé, explique le fonctionnement physiologique propre à sa cliente et lui indique les changements à opérer dans son hygiène de vie pour retrouver l'équilibre et donc la vitalité.

Les principes de la Naturopathie

L'hygiène de vie est une forme d’écologie de la santé et de la qualité de vie.

Elle comprend l'hygiène alimentaire, physique, émonctorielle*, et psycho-émotionnelle.

Du grec “hugieion” signifiant santé, l’hygiène est la partie de la médecine qui étudie les moyens pour préserver ou favoriser la santé.

L’hygiène de vie est le fait pour une personne de respecter ces principes.

*Emonctoire : organe servant à l’élimination des déchets.

L'homéostasie

Définit par Claude Bernard, l’homéostasie est le phénomène par lequel le corps régule nos paramètres vitaux et les maintient à l’équilibre.

Il désigne un état d’équilibre dynamique malgré les fluctuations constantes de l’environnement.

Le corps est en état d’homéostasie lorsqu’il fonctionne bien et que les conditions vitales sont respectées : activité cardiaque, pression artérielle, concentrations adéquates des nutriments dans le sang, régulation de la température...

Les deux acteurs principaux de cette régulation sont le système nerveux et le système endocrinien. Ils assurent la communication entre les divers systèmes de l’organisme par les nerfs et hormones.

Pourquoi consulter une naturopathe?

Pour les enfants :

soutenir le système immunitaire
accompagner un dérèglement
adapter l’alimentation à la constitution de l’enfant pour éviter les maladies chroniques

Pour les adolescents :

soutenir le système immunitaire
accompagner la puberté
soutenir le système nerveux dans les apprentissages
Gérer les émotions et le stress

Pour les adultes :

Retrouver la vitalité
Gérer les émotions et le stress
Accompagner les dérèglements

Pour les séniors :

Retrouver la vitalité
Vieillir en santé
Accompagner les dérèglements

Pour les femmes :

A tout âge de la vie
Accompagner le cycle menstruel (SPM, installation des règles...)
Accompagner l’endométriose, le SOPK
Accompagner la ménopause